Yoga

Gedurende deze les beoefen je een rustige vorm van Yoga. De oefeningen geven je energie en het houdt je lijf soepel. Je leert bewegen binnen je eigen grenzen. De oefeningen zijn niet te lang en niet te zwaar. Op een lager pitje met aandacht voor houding en beweging.

De lessen zijn erg populair, verschillende mensen zijn je al voor geweest, ben je ook benieuwd geworden? Geef je dan op voor een proefles en doe mee!